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用运动来训练孩子性格

先天性格,如果在孩子很小的时候去训练,是可以把自身的短板弥补上的。运动就是一种很好的训练方式。不同性格采用不同运动方式,可以弥补先天性格的不足。 爱着急、脾气大的果断型孩子 如果发现你的孩子经常爱着急,动不动就会发火,有时会骂人甚至打人,情绪控制能力不强,容易冲动,就要让孩子选择可以调节慢节凑的,能增强自我控制能力的运动,比如打太极拳、射击等缓慢的运动。也可以选择培养情绪稳定、增强忍耐能力的运动,比如长距离步行, 自卑的忠诚型孩子 忠诚型孩子总是认为自己不是很优秀的,别人一定比自己强,自己做什么也会觉得会出问题,总是担心完不成老师或家长交给的任务。为此,选择一些相对简单的运动,很容易可以完成的,比如广播操、蛙跳、仰卧起坐等项目。同时为了增强孩子自信,开始时间运动的强度不易过大,数量不宜过多,每天保证可以完成就好。 长时间慢跑、游泳等。这样就可以培养孩子的耐性和持久性。 胆怯与腼腆的温馨型孩子 温馨型的孩子喜欢有爱的地方,不喜欢有风险、有竞争、有痛苦的地方。因此,就要多让孩子去体验困难,多去尝试摔倒、跌伤的苦痛,增强他们克服害怕和消除胆怯心理的自信心,可参加摔跤、跳高、单双杠、滑雪、拳击、踢拳道等运动。让他们勇敢的去面对挑战,面对困难,面对障碍。经过一段时间的锻炼,孩子的胆量会慢慢变大,再加之先天温馨型性格的属性,会让孩子情商大大提升。 封闭自己的思想型和自我型孩子 这两种性格都会有一个共同点就是喜欢拥有自己的独立的私人空间,不太喜欢和其他小朋友一起玩,平时也没有太多朋友,即使有时间去玩也会选择一个人玩。根据这种孩子的性格,就要多参加一些集体项目的运动,比如足球、篮球、排球、拔河,尽可能减少一个人的项目。团体项目可以培养孩子互相协作,互相交流的团队精神,同时也会帮助孩子改变孤僻的习性。 自信的动力型孩子 动力型性格的孩子先天自信。如果不加以管理,就很容易变成自大、争强好胜的孩子。如果是这样,就很容易看不清自己,自己心中的自己和现实中的自己出现很大偏差。所以一定要选择可以分出胜负的运动项目,比如百米跑、跳高、跳远、长跑、乒乓球等。用比赛的胜负来让他看清自己的位置,正确的评价自己。 听之任之的和谐型 和谐型的孩子最大的特点就是听之任之。不要让他们去做决定,最好是别人帮他们选择。这样就要让和谐型性
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